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９月は祝日も診療します ９月２１～２３日　　診療時間　９時～１２時、１４時～１...

26年９月は祝日診療します　 ９月２１～２３日　　診療時間　９時～１２時　１４時...

膝の痛みの予防・対策②　太ももの筋肉を鍛える 太ももの前側にある大腿四頭筋は、...

肩こり改善方法④ 【「首を温めて血流アップ！」】 肩こりの原因の一つは、首や肩の...

膝の痛みの予防・対策①　適正体重を維持する 膝には歩くだけでも体重の約2～3倍、...

肩こり改善方法③ 【「姿勢を整えて肩こりを予防しよう！」】 肩こりは、猫背や前か...

肩こり改善方法② 【「肩甲骨を動かして肩こりを解消！」】 肩こりを改善するために...

五十肩の予防・対策⑩　無理をせず、毎日のケアを続ける 五十肩は、すぐに良くなる...

五十肩の予防・対策⑨　肩甲骨をしっかり動かす 肩の動きを支えているのは肩関節だ...

肩こり改善方法① 【「1時間に1回、肩を動かそう！」】 肩こりの原因の一つは、長時...